Yoguistas

Médicos De Hospital En Ibiza Hacen 11 Minutos De Yoga Para Atender Mejor A Los Pacientes

¡Hola Yoguista! Hoy quiero compartirte una historia maravillosa, que si eres médico o enfermera, puede ayudarte a tener un poco más de descanso y buena actitud para desempeñar tus labores con los pacientes. Se...

¿Por Qué La Gente Hace Yoga? Beneficios Más Allá Del Cuerpo

¡Hola Yoguista! El yoga es ciertamente una disciplina que se hace cada vez más popular, pero alguna vez te has preguntado ¿por qué la gente hace yoga y qué tiene de especial? Hoy te voy a compartir los...

5 Posturas De Yoga Que Ayudan A Aliviar El Intestino Irritable

¡Hola Yoguista! El Síndrome del Intestino Irritable es una condición que se caracteriza por hinchazón, dolor y alteraciones en el proceso de evacuación que puede variar, bien sea en estreñimiento y/o diarrea...

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